Как стать веганом? | Наш опыт перехода на растительное питание | Мифы о растительном питании

Моя книга рецептов: https://instagram.com/lalisea.book?ig...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Фильмы на эту тему: "Переломный момент"    • Видео   "При чем тут здоровье?"    • При чём тут здоровье?   "Толстый, больной и почти мертвый"    • Толстый, больной и почти мертвый  2 (русск...   "Корпорация еда"    • Корпорация Еда (Документальный фильм)   Книги о растительно питании: Колин Кэмпбелл "Китайское исследование" и "Вилки против ножей" Майкл Грегор "Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь." Норман Уокер "Лечение соками" Линдси Никсон "Растительная диета: скажи своему здоровью "Да!"" Джон и Мэри Макдугаллы "Энергия крахмала" Алиса Витти "Код женщины" Скотт Дужек "Ешь правильно, беги быстро" Дэн Бюттнер "Голубые зоны на практике" Дуглас Н.Грем "Диета 80/10/102 Нил Барнард "Преодолеваем пищевые соблазны" Некоторые мои давние посты о питании: про первый опыт и результаты https://www.instagram.com/p/BZJZ6rdHf...
про железо https://www.instagram.com/p/BijOdVfjO...
как питалась моя бабушка https://www.instagram.com/p/Bij8JhznY...
список литературы https://www.instagram.com/p/BipOMy6n4...
что обязательно включить в рацион при отказе от мяса https://www.instagram.com/p/Bir43hdHb...
мой муж без мяса, его история https://www.instagram.com/p/Bi2DWClnw...
наш рацион https://www.instagram.com/p/Bnbj6xPny...
дорого ли быть веганом? https://www.instagram.com/p/BuoiSJjnL...
ребенок и овощи https://www.instagram.com/p/BvcEw1ynj...
переход на растительное питание https://www.instagram.com/p/BwmdyixHP...
рацион старшего сына: https://www.instagram.com/p/Bvo_TwOn4...
ребенок мясоедов и ребенок веганов: https://www.instagram.com/p/BwUsbpIHa...