Ничего не делаю, хотя хочу, могу и осознаю, что "надо"

Ничего не делаю, хотя хочу, могу и осознаю, что "надо" Это лень? Как легко заставить себя что-то делать? Научное пояснение Таймкоды 00:40 важное 01:25 приступим. шаг номер 1 02:30 почему мы хотим, но не делаем? всё просто 03:40 самое распространенное препятствие 05:08 без этого ваши мечты останутся фантазиями 05:31 проверь свои ресурсы, чего тебе не хватает? 06:55 окружение помогает и окружение мешает 08:03 побороть свои страхи, явные и неосознаваемые 09:34 избавиться от проблем с мотивацией, научиться поддерживать себя и выйти из зоны комфорта 12:35 как побороть сопротивление, самосаботаж, перфекционизм, отговорки и синдром отложенной жизни. большая сила маленьких шагов. мой канал в телеграм: https://t.me/+9dLOc_lbUBM4OWZi
всё знаю, ничего не делаю как побороть лень и прокрастинации как достигать цели хочешь делать, но почему-то не делаешь почему ты откладываешь свой успех прокрастинация и лень