Почему мы боимся ошибаться? // Психологический разбор глубинных причин

Как много дел остались несделанными и открытий не открытыми из-за страха совершить ошибку? В какой момент ошибка превратилась из спутника развития в стыдный недостаток, который нужно скрыть? Кроме очевидных последствий в виде чего-то несделанного, страх совершить ошибку сильно влияет на наше самочувствие: настроение портится, а мотивация и качество жизни, конечно, снижается. Поэтому важно об этом говорить и с этим справляться. В этом видео обсудим причины – почему страх ошибки появляется у одних людей и совершенно не беспокоит других? Как это влияет на разные сферы жизни и что делать, чтобы справиться. 00:00 Интро 00:27 Ошибки и рост 01:06 Психологическое благополучие 02:07 Отношения с другими 02:31 Наша эффективность 02:50 Зона комфорта 03:41 Что такое ошибка ? 04:41 Тирания долженствований 06:52 Катастрофизация 09:32 Непереносимость дискомфорта 13:15 Критерии неудачника 15:41 Секрет гармонии Если вам понравилось это видео, ставьте лайки, рассказывайте друзьям и обязательно комментируйте :) ► Подкасты, психологические тесты и многое другое вы можете найти в моем Телеграм канале t.me/cleverpsycho