кундалини йога на нижний треугольник для снижение стресса /тревоги и исцеление страхов
Мантры, которые используем в кундалини практиках Инициирующая мантра. Поется в самом начале занятия и используется для настройки. Он(г) Намо Гуру Дэв Намо Перевод: Я призываю Божественную Мудрость внутри себя. 2. Защитная мантра. Аад Гурэй Намэ, Джугад Гурэй Намэ, Сат Гурэй Намэ, Сири Гуру Дэвэй Намэ. Перевод: Я кланяюсь изначальной мудрости. Я кланяюсь мудрости, идущей через века. Я кланяюсь истинной мудрости. Я кланяюсь великой незримой мудрости. 3. Закрывающая пространство класса мантра: Сат Нам Перевод: Я есть Истина. отблагодарить по желанию можно здесь https://secure.wayforpay.com/button/b...
Если вы хотите углубить свою практику, приглашаю индивидуальный подбор практики под ваш запрос. Писать в инстаграмме / anastasii.bondarenko