Видео для тех, кто не может расслабиться

2000+ академических лекций в одном приложении. Скачать приложение «Интроверт»: https://clck.ru/3P9CQe
Гиперконтроль — это то чувство, когда каждый аспект жизни поддается тщательному управлению, от рабочих дедлайнов до личных отношений. Он начинается как стремление к порядку, но может перерасти в неуправляемую зависимость от идеального результата, причиняя стресс и напряжение. В видео разбираемся, почему мы так стремимся к контролю, и как избавиться от гиперконтроля, чтобы вернуть гармонию в свою жизнь. Можем ли мы полностью избавиться от чрезмерного контроля, или это неизбежная часть нашего стремления к безопасности и стабильности в мире, полном неопределенности? Мы в Telegram: https://t.me/artforintrovert
Инфографики в Pinterest:   / artforintrovert_russia   Инст*:   / artforintrovert_russia   *запрещен на территории РФ