ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА / ДЫХАНИЕ 1:4:2 / ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА И ЗДОРОВЬЯ

00:00 Про воздействие этого дыхания и противопоказания 03:04 дыхательная практика ОЧЕНЬ ПРИЯТНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА . ПОМОЖЕТ ПРИ : УСТАЛОСТИ И НАПРЯЖЕНИИ, СТРЕССЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕГРУЗКЕ ЕСЛИ НУЖНО ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ МОЗГ И ПЕРЕЗАРЯДИТЬСЯ Очень многие пренебрегают ДЫХАТЕЛЬНЫМИ ПРАКТИКАМИ, а зря! Попробуйте и ощутите эффект на себе. НАШИ СОЦ СЕТИ Телеграм ⏬ https://t.me/+thijUO4_Pp82NThi
Инстаграм ⏬   / jfit_fitness_onlain   Фейсбук⏬   / travelbodyflex