Основные ошибки в бодибилдинге и пауэрлифтинге

Читайте нас на сайте: http://yourbodymind.org
В этом видео даются советы начинающим спортсменам как не повторять ошибки во время тренировок. Константин Графов, тренер-реабилитолог, кому уже за 50, делится своим опытом как избежать травм бодибилдерам и пауэрлифтерам во время тренировок, и на что стоит обращать особое внимание для развития силы.