Сушка без тренировок ног. Отчёт за пол года

Вот и результат Димона, как он и обещал. Подробный рассказ о том как похудеть и сохранить здоровье. Сушка тела и только натуральный бодибилдинг. Похудеть быстро - это не цель. А вот похудеть сохранив здоровье и зафиксировать свой вес - это достойная цель. Немного философии в лесу. НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ Level Up (скидка от бородачей) http://nextlevelup.ru
https://vk.com/next_levelup
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ Progymfood (скидка от бородачей) http://progymfood.ru
ЖУРНАЛ "ГЕРКУЛЕСЪ" https://vk.com/zhurnal_gerkules
http://herculesmag.ru
СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА DCORE http://corewin.ru
https://vk.com/dcoreclub
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/exfibra
- Серега https://vk.com/tingwaeron
- Димон ИНСТАГРАМ   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ФЕЙСБУК   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ТВИТТЕР   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ТУМБЛЕР   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон #ухтыбородачи #мышцы #пресс #натуральныйбодибилдинг #набормассы #бицепс #трицепс #похудеть #накачаться #диета #питание #жир #какпохудеть #ноги #сушка