Система СГБ для самостоятельных тренировок

Сейчас можно купить курс СГБ:Основы и тренироваться онлайн с Селидором славяно-горицкой борьбе. Детали по ссылке: https://selidor.ru/gorits_fighting?ut...
Запись бонусного эфира от 11 декабря 2023 года марафона Селидора по славяно-горицкой борьбе Тайм-коды: 01:40 О методе потока 02:12 Об особенности Славяно-горицкой борьбы 03:56 О некоторых зимних упражнениях натуральной тренировки 05:15 О необходимости программы тренировок 08:29 О новостях в курсе СГБ:Основы – штурмовые фигуры 12:11 Как у меня сработали фигуры первый раз 16:43 Что такое штурмовая фигура 18:20 О принципе драгодара для тех, кто тренируется самостоятельно 20:48 О смысле жизни человека 23:00 О стиле СГБ Славито 25:42 Как строится тренировка – самый главный принцип 26:47 Мои извинения каратэ: о принципе «до» 29:01 Не бывает жизни без «куликова поля» 30:02 Тренироваться нужно постоянно 32:30 Стиль кулачного боя «Камень»