Утренняя йога на 15 минут | Мягкая йога утром

Эта мягкая утренняя йога на 15 минут станет идеальным началом дня, она бережно пробудит все наше тело и настроит нас на новый день с любовью. Эта йога практика подойдет как для начинающих, так и продолжающих йога путешествие. Пробуждаться с йогой - это подарок самому Себе. Давайте сделаем его Себе все вместе с этой утренней йогой. Счастлива практиковать с вами ❤ Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня, и мы не потеряемся ❤ Буду очень рада видеть вас в своем Инстаграмме   / shermaria   Практикуйте и отмечайте в своих историях инстаграм @shermaria , я буду все репостить и радоваться вашим успехом вместе с вами. Я вами очень горжусь и очень вас люблю. А в телеграмм группе мы говорим о жизни, йоге и любви https://t.me/yogawithsheridan
Присоединяйтесь к нам ❤ Поддержать йога-проект можно здесь https://www.paypal.com/Sheridanyoga
❤ Практикуйте и пишите мне о ваших ощущениях, мыслях и мечтах. Намасте 🙏