Утренняя йога зарядка на все тело

Начни день с этой 20-ти минутной практики и получи заряд энергии на весь день! ⠀ Для кого👇🏼 ⠀ Для всех здоровых 🧘‍♀️ Даже если вы новичок, вы справитесь ☺️ ⠀ Какой результат вы получите от этой практики 👇🏼 ⠀ ✅ Улучшение гибкости в теле ✅ Спокойствие и прилив энергии на весь день ✅ Легкость в спине Хорошей практики☺️ Я буду благодарна за обратную связь и впечатления после практики ❤️ Мой инстаграм https://instagram.com/krisyoga_live?igshid...
Йога-клуб https://taplink.cc/krisyoga_