Как тревожность разрушает отношения (и не только их). Что сделать, чтобы всё улучшить.

Тревожность действует на отношения также, как и на любые другие сферы жизни - разрушительно. Однако, сами отношения могут порождать тревожность. Причина этого в том, что мы часто используем такие модели взаимодействия, которые порождают высокую тревожность у партнера. Это дает надежду на сохранение отношений: задача сводится к тому, чтобы снизить возникающую в отношениях тревожность. ✅ Тг-бот для проверки уровня тревожности и депрессии на базе опросника PHQ (мировой стандарт в тестировании тревожности и депрессии): https://t.me/mental_health_check_up_bot
✅Другие видео по теме тревожности: Общие сведения о тревожности:    • Тревожность: как  не сойти с ума. Механизм...   Тревожные семьи:    • Жизнь в тревожной семье: как это влияет на...   Тревожность и деньги:    • Тревога = бедность? Как мозг делает тебя н...   Дыхательные практики против тревожности:    • Как преодолеть тревожность с помощью дыхат...   Практика заземления при тревожности:    • Простая практика помогает справиться с тре...   Психолог Максим Седов Запись на консультацию: WA/Tg: +7 913-006-0006 https://www.sedov.ru
Мой полезный и интересный ТГ-канал: https://t.me/psiholog_sedov