Тренировка к марафону «День из жизни» (Тестирование НОВЫХ часов!)

Благодарим Suunto за спонсирование этого видео! Ознакомьтесь с новыми часами Suunto Race 2: https://rebrand.ly/l6ymmw3
https://amzn.to/46gFvY6
В этом видео мы рассмотрим весь день моей подготовки к Берлинскому и Чикагскому марафонам. Мы пробежим по пересечённой местности, потренируемся на силовых тренировках, вкусно поедим и покажем вам, как выглядит мой обычный день. Надеюсь, вам понравится! Добро пожаловать в серию видео о подготовке к марафону за 2:39! 12 октября 2025 года я пробегу свой 15-й марафон на Чикагском марафоне и поставлю новый личный рекорд — 2 часа 39 минут. В этой серии я расскажу вам о своём тренировочном блоке изнутри. От моего плана тренировок, питания, скоростных тренировок, силовых тренировок, экипировки для тренировок, как питаться перед бегом и многого другого. Новые серии будут выходить каждое воскресенье в 10:00 по центральному поясному времени (CST). 💸 Скидки и акции на беговые товары: https://linktr.ee/jeremy.miller
⚡️ Мои электролиты https://bit.ly/47Kyiyc
🫐 Скидка $10 на 2Before https://2before.com?sca_ref=3530967.1...
🥩 Скидка 15% в мясной лавке Frank’s (JMILLER) https://franksbutchershop.com/
Подписывайтесь на меня Strava:   / strava   Instagram:   / jeremymille.r   TikTok:   / jeremymillerfit   Сайт: https://www.jeremymiller.io