G
enby!

Почему современный бадминтон стал быстрее?

Главная тенденция в бадминтоне сегодня — это скорость: быстрее, резче и более динамично, чем когда-либо. С таким увеличением темпа наша работа ног тоже должна измениться. Что изменилось и как мы можем улучшиться, чтобы соответствовать современным требованиям игры? 00:00 Готовая позиция для быстрого реагирования 01:38 Роль левой ноги 03:45 Старый и новый стиль бадминтона 07:04 Применяй и адаптируйся! 09:06 Хорошая работа ног делает хорошее движение ракеткой

Смотрите также