ВАКЦИНА проти ВСЬОГО?💉Тести на харчування ОБМАН ❌ Алергія та непереносимість ЛАКТОЗИ 🥛
У цьому відео я разом з хелс-коучем та алергологом обговоримо, що бісить лікарів. А головне - ми поговоримо про здоровий спосіб життя, який нам навʼязуть соціальні мережі! Діліться своїми думками про це в коментарях! Дивіться відео до кінця і дізнаєтесь, чи дійсно вакцинуватись потрібно, що таке справжнє здорове харчування, чому важливо дотримуватись збалансованої дієти, як неправильне харчування впливає на здоров'я, які ризики виникають при відсутності фізичної активності та всю правду про лактозу! Гості відео: Майя Руселевич - алерголог та педіатр / dr__maya Катерина Мацюпа - хелс-коуч / kateryna_matsiupa Cтати хелс-експертом https://bit.ly/3FfBTup
0:00 У цьому відео 0:54 Гості подкасту 1:49 Що дратує лікаря 6:24 Чи можна їсти вуглеводи на вечерю 8:54 Чи дійсно треба вакцинуватись 21:48 Непереносимість і алергія на продукти 27:56 Що не так із сухофруктами та бататом 31:03 Дивні алергії 34:08 Тести на харчування та що можна їсти 42:07 Що ви не знали про молоко та лактозу 47:41 Непереносимість лактози у дітей 51:33 Алергія на цукор 52:31 Правила здорового способу життя 56:39 Що не так зі здоровим способом життя 59:51 Як стрес впливає на наше здоров'я 1:06:30 Чи завжди треба позбавлятися надлишкової ваги 1:08:49 Як краще худнути: дієта чи спорт 1:12:56 Що означає, коли хочеться солодкого 1:17:00 Що треба робити, щоб не старіти 1:19:55 Цукор збуджує? __________________________________________ Мене звати Олександр Коляда, я к.б.н., біолог та дослідник старіння. Тут я ділюся знаннями та останніми дослідженнями про науковий підхід до здоров'я, і що стоїть за процесами старіння. А також разом з вами та гостями моїх подкастів досліджую тему науки та здоров'я. Підписуйтесь на мене: Мій інстаграм - / alexander_koliada Телеграм канал - https://t.me/alex_koliada
Мій тікток - / alex.koliada #ОлександрКоляда #вакцинаціявукраїні #порадидієтолога #лікуванняалергії #вакцинаціядітеймоз #вакцинаціядітей #Наука #коляда #медицина #довголіття #харчування #генетика #старіння #лактоза #обман #лікар #дієтолог #ендокринолог
