Посмотрите, Насколько Просто Можно Сделать Кето Чебуреки │Кето рецепты │Кето фастфуд
Эти кето чебуреки гораздо вкуснее привычного! Я знаю, что именно придает им такой вкус и цвет. А вы догадаетесь? ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: / @vpoiskesmislov Наша кето кухня с удовольствием предлагает вам, что приготовить на кето диете! На данный момент ролики выходят 3 раза в неделю, но скоро мы будем выпускать видео еще чаще, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Праздничные кето рецепты пока занимают далеко не первое место по количеству контента в ютубе, но мы это исправим, потому что мы худеем на кето вкусно!!! Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF диета рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ: • Кето диета селедка под шубой │Худеем на ке... САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ: • ИДЕАЛЬНЫЙ КЕТО ХЛЕБ ИЗ МИНДАЛЬНОЙ МУКИ │Ни... И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней: • Низкоуглеводная диета меню на 7 дней │Кето... Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС: • Как сохранить молодость и здоровье │как со... ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру: • Моя история болезни до и после кето диеты ... ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: / @vpoiskesmislov Список ингредиентов: 1. Миндальная мука 100гр 2. Ксантановая камедь 1 ст.л. 3. Разрыхлитель 1 ч.л. 4. Соль ¼ ч.л. 5. Кипяток 150 мл 6. Яйца 3 шт 7. Кокосовая мука 30 гр 8. Говяжий жирный фарш 350гр 9. Красный лук 150 гр 10. Соль и перец для начинки по вкусу 11. Оливковое масло для жарки Способ приготовления: 1. Для приготовления теста возьмем 100гр миндальной муки, одну столовую ложку ксантановой камеди, одну чайную ложку разрыхлителя, буквально четверть ч л соли. Немного перемешаем. Далее добавляем 150- мл кипятка, Перемешиваем. Добавляем 3 яйца , снова перемешиваем. Буквально 30 грамм кокосовой муки и замешиваем наше тесто. Чтобы тесто не прилипало к рукам, можно смазать руки масличком. И уберем пока тесто немного отдохнуть. 2. Для начинки берем говяжий фарш. Напомню, что на кето необходимо использовать жирное мясо или жирный фарш. Добавляем порезанный кубиком красный лук, черный перец, соль , и перемешиваем до однородного состояния. 3. Разрезаем наше тесто на порции. Если будете соблюдать все пропорции, то получится 12 чебуреков. Теперь необходимо каждый кусочек раскатать в шарик. Снизу и сверху подсыпаем немного кокосовой муки и раскатываем в небольшой пласт. Берем одно добротную ложку начинки и распределяем ее на одной половине. С помощью коврика заворачиваем чебурек, прижимаем края и для красоты обрезаем лишнее. 4. Остается их только зажарить. Жарим на оливковом масле 3-5 минут с каждой стороны на медленном огне. Всем добра, счастья и здоровья! До новых встреч! Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА: • Кето диета результаты за месяц │Кето диета... БРОСИЛ КЕТО И ЧТО СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ: • Бросил кето - НЕВЫНОСИМЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ │Сор... ОШИБКИ ВСЕХ НОВИЧКОВ НА КЕТО ДИЕТЕ: • Мои ошибки на кето диете │Кето диета для н... Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето: • Что нельзя есть на кето диете?│Запрещенные... • Что можно есть на кето диете? Полный списо... И ролик про МИФЫ на кето диете: • Мифы на кето диете │кето диета для начинаю... РЕЦЕПТ КЕТО ЖУЛЬЕНОВ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ: • Кето жульен из курицы и грибов │Кето рецеп... РЕЦЕПТ КЕТО ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ: • БЫСТРАЯ кето пицца на сковороде │Низкоугле... РЕЦЕПТ МЯСНЫХ МАФФИНОВ: • Кето маффины рецепт из фарша │Кето рецепты... КЕТО БОМБА, А НЕ РЕЦЕПТ - ЗРАЗЫ С ОРЕХОВОЙ НАЧИНКОЙ: • Зразы на кето диете с ореховой начинкой │Н... #кеточебуреки #чебурекизож #кеторецепты Возможно вы искали: кето чебуреки, кето чебуреки рецепт, диетические чебуреки, как приготовить кето чебуреки, чебуреки зож, кето рецепты Мои ссылки: https://vk.com/fitnesspudge
/ fitness_pudge https://www.facebook.com/profile.php?...
/ fitnesspudge / fitnesspudge
