Как сделать чайный гриб (комбучу) мощным лекарством: 4 совета!

Я собрал уникальные факты о пользе чайного гриба (комбучи) для человека: 1. Пробиотические свойства: Несмотря на отсутствие значительного влияния на микрофлору кишечника, комбуча помогает уменьшить симптомы синдрома раздражённого кишечника, улучшая стул и снижая боль. 2. Контроль сахара: Комбуча повышает способность организма контролировать уровень сахара в крови и может немного снижать уровень сахара натощак, что делает её потенциально полезной для диабетиков. 3. Противовоспалительное действие: Комбуча снижает уровень воспалений в организме, что может быть полезно при различных заболеваниях. 4. Детоксикация: Глюкуроновая кислота в комбуче помогает разрушать вредные вещества в организме, выводя токсины и облегчая процессы детоксикации. 5. Поддержка суставов: Глюкуроновая кислота, содержащаяся в комбуче, преобразуется в хондроитин, который укрепляет хрящи и помогает при болях в суставах. 6. Усиление антиоксидантов: Глюкуроновая кислота в комбуче увеличивает доступность полифенолов и антиоксидантов, что усиливает их пользу для организма. 7. Снижение холестерина: Комбуча уменьшает окисление "плохого" холестерина, что снижает риск атеросклероза и образования холестериновых бляшек. Но 4 ошибки приготовления могут превратить комбучу (напиток из чайного гриба) в бесполезное пойло