Статическая тренировка на все тело! Проверь себя | Стоять до конца

Хотите тренироваться чаще ссылка ниже! https://t.me/Bodytalksbot
Укрепи свои мышцы статическими тренировками! 💪 Статические упражнения - просто и эффективно! Просто удерживайте позу на время. Подходят для всех уровней подготовки. Разнообразные упражнения для разных групп мышц. Улучшают стабильность и координацию тела. Добавьте их в свою тренировку! 💯💪🏼 Подписывайтесь на Мой Telegram канал: https://t.me/bodytalksru
там будет вся информация по работе канала! По вопросам персональных тренировок/консультаций онлайн и оффлайн, пишите в телегам https://t.me/petr_moroz
Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов. Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже https://www.youtube.com/channel/UCsj5...
Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!