Тренировка с использованием МФР ролла | Пилатес с МФР роллом

В этой тренировке мы используем ролл МФР! Классный вариант усложнения Сразу после этой тренировки приходи ко мне в инстаграм на еще одну бесплатную тренировку по растяжке! Каждую субботу в 10:35 проходит получасовой эфир по растяжке. Подписывайся, чтобы не пропустить   / liharb   Тренировки выходят каждый вторник в 17:00 и субботу в 10:00 по грузинскому времени