Тренировка от ушек на бедрах | Убираем отечность в области бедер в домашних условиях

Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/...
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching
Тренировка включает в себя силовую растяжку, которая направлена на мобильность тазобедренных суставов, силу мышц бедер и ягодиц, а также растяжку внутренней поверхности бедра. Такой комплекс не заставит вас долго ждать результат! Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates
Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate
Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/...