Картошка для похудения

1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса https://hudeem-online.com/calculator/...
2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении https://hudeem-online.com/app
3️⃣🆒 Рассчитайте свою равновесную калорийность https://hudeem-online.com/calculator/...
00:00 Сегодня будем учиться есть картошку чтобы худеть 00:31 Стоит ли боятся крахмала в картофеле 02:46 Несколько приемов снижения калорийности картофеля 08:06 Рецепт жареной картошки, которая по калорийности меньше чем яблоки Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Узнать подробнее о программах: https://hudeem-online.com/program
https://vk.com/xydeem.onlain
https://t.me/hudeemsoblozhko
  / sergey.oblozhko     / doctorsergeyoblozhko   #яхудеюсобложко #рецепт