Откройте для себя контроль глубокого канта: 5 необычных упражнений на силовую тягу на льду.
Выведите своё катание на новый уровень с помощью этих 5 уникальных упражнений на силовую тягу, разработанных для развития более глубокой работы кантов, баланса и взрывной силы на льду. Эти упражнения направлены на развитие вашей способности удерживать канты прочнее, сохраняя устойчивость при сопротивлении, что помогает вам достигать более плавных, быстрых поворотов и улучшать общий контроль. Независимо от того, являетесь ли вы фигуристом или хоккеистом, освоение этих упражнений повысит точность кантов и эффективность катания. Идеально подходит для тех, кто стремится улучшить свои результаты и кататься мощно и изящно! Готовы вывести свои навыки катания на новый уровень? Начинаете ли вы кататься или хотите заложить прочную основу, мой видеокурс «Основы для начинающих» поможет вам на каждом этапе пути! Этот курс, доступный по адресу https://www.styleskating.com/figure-s...
, предлагает подробные уроки, разработанные для того, чтобы помочь вам освоить основные навыки катания, от самых первых шагов до продвинутых базовых, таких как одиночные прыжки и вращения. Учитесь в удобном для вас темпе с новыми видео, которые добавляются ежемесячно! Что входит в курс: ✅ Пошаговые инструкции для каждого навыка ✅ Исправление распространённых ошибок ✅ Неограниченная поддержка по электронной почте ✅ Индивидуальная обратная связь по вашим тренировочным видео Не ждите — начните свой путь в фигурном катании уже сегодня! Давайте кататься вместе и воплощать свои мечты о фигурном катании в реальность! Не забудьте поставить лайк и подписаться, чтобы получать больше советов, упражнений и обучающих материалов по фигурному катанию! Свяжитесь со мной по электронной почте или оставьте комментарий. Буду рада вашим отзывам. 🚀 Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам: / @styleskating35 Как участник, вы можете запросить видео по запросу для любого упражнения на развитие навыков катания на коньках по вашему выбору, и я размещу их на своём канале. Вы также можете присылать свои видео с катанием на styleskating@gmail.com для более подробного обзора. Я буду рада видеть ваш прогресс и предоставлять персонализированную обратную связь, которая поможет вам совершенствовать движения. Продолжайте тренироваться и не теряйте мотивацию! Больше видео: 🎥 Баланс и контроль: • Ballet on Ice: Improve Your Balance & Edge... 🎥 Силовые тяги для начинающих: • Transform Your Skating: Power Pull Exercis... 🎥 Навыки катания для начинающих: • Practice exercises for Beginner-Juvenile s... 🌐 Подписывайтесь на меня, чтобы увидеть больше! 🌟 Сайт: https://www.styleskating.com/
Instagram: / styleskating Facebook: / styleskating LinkedIn: / natalya-khazova 🎒 Необходимые вещи для вашей катающейся вне льда сумки: Скакалка https://amzn.to/3UHC0En
Эластичные ленты с петлями, разное сопротивление https://amzn.to/4a1SGuH
Бутылка для воды https://amzn.to/4b4t69N
Коврик для йоги https://amzn.to/3QuvsGJ
Фоно-ролик https://amzn.to/3Wps0Rw
Спиннер https://amzn.to/3WonGC1
Металлический спиннер https://amzn.to/44rf9Ad
🧊 Необходимые вещи для вашей ледовой сумки: Защита лезвий https://amzn.to/4bh757m
Защитные очки https://amzn.to/3wsOkyW
Тряпка для протирки коньков https://amzn.to/3QruX08
Перчатки https://amzn.to/3xXZn3Q
Теплый жилет https://amzn.to/44nxJt0
Бутылка для воды https://amzn.to/4b4t69N
Запасные шнурки https://amzn.to/44mcjwp
Защитная накладка на ягодицы https://amzn.to/3xXPkeZ
Запасные носки для катания https://amzn.to/4bb3hVg
🚑 Необходимая аптечка для вашей ледовой сумки: Мини-аптечка https://amzn.to/4aAJZaZ
Мгновенный ледяной компресс https://amzn.to/3X68l9L
*Примечание: сюда входят ссылки на партнёрские программы Amazon. #Фигурноекатание #Упражнениядлякатания #Мощныетяги #КонтрольКантов #ИзменениеКантов #ТехникаКатания #ГлубокиеКанты #УпражнениядляКатания #Советыпокатанию #Баланскатания #Тренировкипокатанию
