Я перестала есть сладкое. Но дело не в еде...

Я отказалась от сладкого. Совсем. Даже от фруктов. Но результат удивил: изменилась не только энергия и самочувствие, а и моя самооценка. В этом видео — честная история, как я слушала тело, наблюдала за собой и увидела, что скрывается за “просто сладким”.