Как правильно есть фрукты при похудении

Как правильно есть фрукты при похудении ------- 1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса https://smart.hudeem-online.ru/myprogram
2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении https://hudeem-online.ru/freediag
3️⃣🆒 Узнайте про все Программы по снижению веса, тесты и калькуляторы https://smart.hudeem-online.ru/program
------- 00:00 Начинаем 01:58 Можно ли фруктами заменить сладкое, если ты худеешь 03:28 Фрукты и проблема добавленного сахара 09:18 Каких фруктов стоит опасаться при похудении 11:06 Простые правила поведения с фруктами при снижении веса 14:46 Что покажут весы если есть фрукты перед сном 17:44 Сколько можно съесть фруктов за раз 21:20 Разгрузочный день на фруктах Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко — http://hudeem-online.ru/book
Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения - https://hudeem-online.ru/freediag
Программы по снижению веса - https://smart.hudeem-online.ru/program
Запись на консультацию и вопросы: +79385005445   / sergey.oblozhko     / doctorsergeyoblozhko   https://vk.com/sergey.oblozhko