Как Находить Новых Знакомых И Не Бояться Общения

С возрастом круг общения часто сужается, появляются застенчивость, тревожность или ощущение, что «знакомиться уже поздно». Но это не так. Общение — один из ключевых факторов психологического благополучия и долголетия. В этом видео врач и психолог объясняют, как перестать бояться общения, расширить круг знакомств и найти близких по духу людей, даже если вы не экстраверт. Вы узнаете: – как справиться со страхом и неуверенностью в общении; – где искать новых людей и как легко заводить контакт; – простые психологические приёмы, которые помогут чувствовать себя комфортно; – как общение может стать источником радости, поддержки и развития. 📌 Подписывайтесь на канал «Психология Долголетия», чтобы получать вдохновляющие видео о внутренней силе, уверенности и новых возможностях в зрелом возрасте. #ПсихологияДолголетия #СтрахОбщения #НовыеЗнакомства