Я ЗАЕДАЮ СТРЕСС… /компульсивные переедания и РПП

Всем привет! Хочу поделиться в этом ролике своей историей набора 10 килограммов и как я потолстела. Сейчас у меня компульсивные переедания. Я постоянно ем, не могу себя остановить и ела моя единственная радость. Считаю, что очень важно делиться такой информацией и быть открытым к миру. Тогда все вернется. Как похудеть, я не знаю. Как перестать переедать я толще не знаю. Предлагаю найти ответы на эти вопросы вместе. Если вы тоже столкнулись с такой проблемой, потолстели и постоянно едите, то пишите в комментариях свои истории. #диета #худеемвместе