Как стать успешной женщиной| Артём Антипов & Антонина Цвинария

👋 Привет, девчонки! Это снова ваш любимый фитнес-блогер Артём Антипов. В этом выпуске подкаста мы с нутрициологом Антониной Цвинария поговорим о питании, женской реализации, карьере и ключевых навыках для успеха. Также Антонина поделиться простой практикой для ОСОЗНАННОГО питания 🔥 Не забудьте подписаться на канал и нажать колокольчик 🔔 ТАЙМКОДЫ 00:00:00 Введение 00:00:50 Что будем обсуждать в выпуске? 00:01:50 Путь Антонины в нутрициологию 00:03:33 Зачем нужно следовать своему предназначению? 00:05:29 Развитие нутрициологии в России 00:07:06 Трудности адаптации в иностранной стране 00:10:13 Опыт жизни в Испании 00:11:38 Начало карьеры и образование 00:12:37 Ошибки в выборе профессии 00:15:22 Работа в рекламном агентстве за копейки 00:16:49 Открытие собственного бизнеса 00:18:49 Как сильной женщине не начать искать другого партнера? 00:19:57 Любовь и воспитание 00:20:46 Почему муж оказался более успешным в управлении бизнесом? 00:23:43 Создание женского клуба 00:26:38 Нутрициология и энергия 00:29:21 Почему нужно найти общий язык с самим собой? 00:30:35 Индивидуальность и путь к себе 00:31:35 Советы для тех, кто на начальном этапе 00:37:22 Самая простая практика осознанности 00:40:57 Как найти баланс между материальным и духовным? 00:41:26 Поиск смысла и миссии 00:42:26 Тайм-менеджмент и управление временем 00:43:47 Что дает работа в найме? 00:45:23 Важность семьи 00:46:50 Партнерские отношения в семье 00:50:17 Поддержка и развитие мужчины 00:51:47 Гармоничные отношения через саморазвитие 00:53:40 Изменения и рост каждого партнера в отношениях 00:54:39 Участие в решениях детей 00:55:39 Дружба с детьми 00:56:35 Поддержка талантов у детей 00:58:34 Свобода и ответственность 00:59:52 Как сделать так, чтобы всегда и везде было хорошо? 01:01:27 Ключевые навыки для успеха 01:03:13 Клаустрофобия как стимул к росту 01:05:07 Возможности и уверенность