Запись прямого эфира. Йога и духовность: первые шаги для начинающих практиков

✅Наш открытый телеграм канал ➡️ https://t.me/yogamary23
​ ✅План питания с рецептами на 7 дней: ➡️ https://t.me/yogamary23/906
✅Йога-тур в Приэльбрусье 25-28 сентября, 30 сентября - 3 октября 2025г. Стоимость и условия бронирования ➡️ https://taplink.cc/yogamary23
Намастэ дорогие! Мы, Роман и Мария семейная пара практикующая йогу и осознанный образ жизни. В этом прямом эфире мы разобрали как связаны йога и духовность, что такое настоящая йога и чем она отличается от фитнеса. Ахимса - один из основных принципов йоги, предполагающий отказ от потребления мяса и сострадание ко всем живым существам. Мы даем зрителям простые рекомендации как с помощью практик йоги прийти к осознанной, духовной жизни.