Безопасная РАСТЯЖКА НОГ для начинающих | Улучшаем отведение бедра | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
Почувствуйте легкость в ногах от безопасной растяжки ног. Раскройте тазобедренные суставы мягкими и комфортными движениями. Видео направлено на улучшение отведения бедра. И поможет тем, кто хочет сесть в поперечный шпагат.
