Буддийский покой — Секреты сна без тревог

Погрузитесь в атмосферу буддийского спокойствия и освободитесь от тревожных мыслей перед сном. Это видео раскрывает древние практики, которые помогают телу и разуму расслабиться глубоко, обрести внутреннюю тишину и спать крепко. Слушайте, дышите и позвольте себе восстановиться. #БуддийскаяМудрость #СонБезТревог #ГлубокийСон #МедитацияПередСном #ПокойРазума #ДзенПрактики #Осознанность #Антистресс