Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!

Как на самом деле должна работать стопа при правильной технике бега? Каковы критерии правильности техники? Как обучиться правильной технике бега? действительно Music by Dmitri Piibe Mastermusuc Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook:   / valery.zhumadilov   Instagram:   / valeryzhumadilov   #спяткисноска #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run