Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

План подготовки к полумарафону-марафону (№250)

О программах для составления плана подготовки к полумарафону-марафону. Я себя обманываю и мы не можем прогрессировать с возрастом и молодеть? Как я снижаю свой вес

Смотрите также


картинка: Мой первый марафон. Часть 1. Подготовка
картинка: Как бежать полумарафон? Тактика, питание, подводка, разминка.
картинка: Риски скоростного бега и воровство крови (№251)
картинка: Как разложить силы на марафоне
картинка: Какие тренировки делать за 1 месяц до полумарафона
картинка: Как пробежать полумарафон за 1:40? (№168)
картинка: Об особенностях подготовки к марафону
картинка: С КАКИМ ТЕМПОМ БЕЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУМАРАФОН
картинка: Омоложение бЕгом (№371) на генетическом уровне
картинка: Как пробежать 21,1 км?
картинка: Как преодолеть утомление мышц? (№179)

© 2006 — 2025 «GENBY!»