Медленные спуски — пошаговое руководство по вилли-дропу и бэк-хоп-дропу

Как выполнять МЕДЛЕННЫЕ спуски на горном велосипеде — пошаговое руководство по различным способам спуска с препятствий на низкой скорости. В этом видео я покажу вам, как делать спуск на заднем колесе и прыжок на заднем колесе. ЗАЧЕМ использовать прыжок на заднем колесе? 1. Это весело ;-) 2. Это довольно простой трюк, позволяющий спуститься с высоты, которую невозможно перекатить, на очень низкой скорости. ЗАЧЕМ использовать прыжок на заднем колесе? 1. Это весело ;-) 2. Это очень продвинутый навык, зародившийся в горном триале. Если посмотреть видео Фабио Вибмера или Дэнни Макаскилла, то, когда они прыгают с высокой грядки, они в основном используют эту технику (гораздо более совершенную — разумеется 😊). 3. Приземление на заднее колесо НАМНОГО безопаснее, чем на переднее или оба колеса, когда вы падаете на МЕДЛЕННОЙ скорости (или стоите на месте), потому что это позволяет сначала смягчить удар ногами (=сильными мышцами), а затем всем телом. Опять же, если посмотреть на триалистов, которые падают с БОЛЬШОЙ высоты, они всегда приземляются на заднее колесо. 4. Также при приземлении на каменистую и корневую поверхность эта техника (в отличие от техники «удар в 3/4», когда нерабочая нога оказывается впереди) воспринимается большинством моих тренеров как гораздо более безопасная и естественная. Поскольку приземление — это удар, поэтому нам нужно сохранять привычную стойку, чтобы задействовать мышцы, которые мы обычно тренируем. 5. Выполняя прыжки с задним колесом, велосипедист гораздо точнее выполняет трюки. Ведь после остановки на краю можно прыгнуть дальше. Например, если вы хотите спрыгнуть с края и приземлиться на жестяную банку (трюк для триала), то эта техника — лучший выбор. Вилли-дроп в этом случае не сработает. Вот мои обучающие материалы по другим частям комплекса, о котором я рассказываю в видео: Подъемы переднего колеса: Обучение по 3 подъемам переднего колеса — как выполнить классический вариант, подъем на заднем колесе + ручной подъем переднего колеса    • Tutorial for 3 Front Wheel Lifts - How to ...   Подъемы заднего колеса: Обучение по 3 подъемам заднего колеса — как поднять заднее колесо вашего горного велосипеда с помощью плоских педалей    • Tutorial for 3 Rear Wheel Lifts - How to l...   Трекстейдж: Тренировка навыков Stay at Home — Эпизод 1 — Узнайте, как делать трекстейдж шаг за шагом!    • Видео   Нозовый поворот: Повороты с помощью носового поворота на горном велосипеде — пошаговое руководство    • Tutorial for Nose Pivot Turns on your Moun...   👉Хотите поддержать меня и смотреть мои видео БЕЗ РЕКЛАМЫ? Тогда станьте спонсором/покровителем на моём канале Patreon:   / rideandinspire   ИЛИ: Угостите меня кофе 🥰💓☕️ https://www.buymeacoffee.com/RoxyInsp...
Все мои ссылки, бесплатный курс и многое другое вы найдёте здесь: https://linktr.ee/roxybike
Видео может содержать рекламу, продакт-плейсмент или предложения. #mtbtutorial #mtbtrials #howtodrop #rideandinspire #stayathomeskilldrill #mtbfahrtechnik #roxybike #slowdropoff #backwheelhop #wheeliedrop