30-МИНУТНАЯ МОЩНАЯ КРИЙЯ-ЙОГА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО БАЛАНСА | УПРАВ...

🧘‍♂️ Мощная 30-минутная Крийя-йога для восстановления нервной системы и эмоционального равновесия | Большая медитация под руководством Добро пожаловать на эту мощную 30-минутную практику Крийя-йоги под руководством инструктора, предназначенную для восстановления нервной системы, успокоения эмоциональных волнений и восстановления глубокого внутреннего равновесия. Благодаря осознанному дыханию, тонкому праническому осознаванию и медитативному покою этот сеанс поможет вам вернуться к естественному состоянию покоя. 🌀 На этом сеансе вы: • Восстановите нервную систему с помощью мягкого ритмичного дыхания (4-4-6) • Освободитесь от накопленного эмоционального напряжения и умственной перегрузки • Пробудите тонкий поток праны (жизненной силы) внутри • Ощутите заземление, ясность и внутреннюю гармонию Это не просто медитация — это священное внутреннее путешествие. Ваше тело — храм. Ваше дыхание — молитва. 🔔 Устройтесь поудобнее, следуйте инструкциям практики и позвольте своей энергии перестроиться изнутри. 🎧 Используйте наушники для наилучшего опыта. Практикуйте регулярно, чтобы усилить эффект. — 🙏 Поддержите эту работу: Купите мне кофе ☕ 📌 Подпишитесь на канал Grand Meditation на YouTube — 📂 Смотрите больше: • Плейлист с Крийя-медитациями • Серия «Пробуждение Кундалини» • Исцеление семи чакр — Отказ от ответственности: Эта Крийя-медитация основана на классических учениях йоги Патанджали, отражающих универсальный путь внутренней дисциплины и самосознания. Она не связана с какой-либо конкретной линией Крийя-йоги или инициированной традицией. Пожалуйста, практикуйте осознанно и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. #КрийяЙога #ПерезагрузкаНервнойСистемы #ЭмоциональноеИсцеление #УправляемаяМедитация #ГрандМедитация