Основа Айсберга В Похудении Это Питание ☝️ УТРОМ КАШИ НЕ ЕДЯТ 😜

#питание#похудение#насыщение Похудение это БЖУ ,диеты не работают.Должен быть стиль питания и на постоянно.Сила воли в питании не работает , только думать, и не лениться готовить.Сегодня у меня Селёдочка под шубой. ***************************************************** Для поддержания моего канала