Идеальная формула счастья - как быть счастливым всегда?

📌 Телеграм канал: https://t.me/quintes_sence
🔆 Сайт Quintes Sense: https://qsense.ru/about/
🍀 https://www.instagram.com/qsense.ru?i...
Кто из нас не мечтает о счастливой жизни, но как быть счастливым? Какие ошибки мы совершаем на пути к счастью многие даже не задумываются. Есть несколько версий идеальной формулы счастливой жизни и я сегодня поделюсь ими с вами. Такой информации про счастье вы не найдете нигде! Таймкоды: 00:00 Вступление 01:33 Рубрика эксперименты 02:26 Оптимизм и пессимизм это про генетику? 03:04 Если изменить себя сейчас, то передастся ли новый ген ребенку? 03:56 Базовые инстинкты 06:59 Люди, которые любят страдать, получают от этого счастье? 08:20 Уровень психологии 09:12 Когнитивное мышление 11:10 Реально ли сохранять внутреннее счастье? 12:18 Три главные ошибки #психология #мышление #психосоматика