Гард в MMA. Атака, защита и добивание.

Предлагаем вашему вниманию подробный разбор позиции гард в ММА от МСМК по панкратиону Дмитрия Суродеева и синего пояса по бжж Андрея Самкова. Вы узнате: Как наиболее эффективно защитаться в гарде сверху и снизу Из какого положения правильно добивать Какие удары наиболее эффективны Как можно перевернуть соперника и выйти в положение маунта Дмитрий Суродеев в вк: http://vk.com/surodeev_dmitriy
Андрей Самков в вк: http://vk.com/andresambjj
Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Музыка: http://audiomicro.com
Наш канал в YouTube:    / bloodands.  . Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma   Наш твиттер:   / bloodandsweattw