Післяпологова депресія | Моя історія ❤️🩹 Як впоратись
Привіт! Сьогодні ділюсь не найприємнішим, але важливим епізодом мого життя — післяпологовою депресією після народження першої дитини. Розповідаю, як я туди потрапила і як почала з цього вибиратись. У моменті мені було дуже соромно. Здавалося, що я “неповноцінна мама”, якщо не відчуваю щастя кожної секундочки. Але з часом я зрозуміла, що важливо ділитися такими історіями — щоб нормалізувати різні стани молодої мами й знаходити підтримку одна в одній. Якщо тобі близька ця тема — залишай коментар, або пиши в особисті, я можу. тебе вислухати ❤️ 00:00 - привіт 01:17 - як я потрапила в депресивний стан 07:57 - як я звідти вибиралась 20:00 - дякую #післяпологовадепресія #материнство #чеснопроматеринство #влогмами #влогукраїнською
