ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ СПИТ | Режим дня, самостоятельное засыпание - это просто!

Привет, друзья мои! Я не специалист по детскому сну и не претендую, но на себе испытала этот кошмар, когда ребенок плохо спит ночью, днем не уложить, а если чудом уснет - то проснется через 40 минут! В этом видео поделюсь работающими советами, схемами и своим опытом в борьбе за крепкий, здоровый сон малыша) Как перестать качать ребенка на засыпание? Как отучить ребенка засыпать на груди? Как преодолеть регресс сна и 40-минутный сон? Как с легкостью наладить режим дня и вернуть спокойствие в семью? Постаралась все сжато и доступно рассказать в этом видео. Ссылка на таблицу сна и бодрстования: https://yadi.sk/i/kA-kshiBec1gWw
Instagram:   / chitushke   Моя группа VK с хорошей музычкой: https://vk.com/club_chitushke