После еды не делайте ЭТО! Риск инсульта x5 — врачи предупреждают об опасной привычке

Многие пожилые люди совершают одну и ту же ошибку — всего через 30 минут после еды делают то, что резко повышает риск инсульта в 5 раз. ⚠️ Об этом предупреждают ведущие врачи: одна, казалось бы, безобидная привычка после еды может быть смертельно опасной, особенно после 60 лет. В этом видео вы узнаете, что категорически нельзя делать после приёма пищи, почему это влияет на кровообращение и мозг, и какие альтернативные действия помогут сохранить здоровье. Не позволяйте привычке разрушить то, что вы строили годами — начните заботиться о себе уже сегодня. #здоровьепожилых #пищевыепривычки #инсульт #профилактикаинсульта #опасныепривычки #послееды #советыздоровья #долголетие #мозг #предупреждение #старениеибезопасность