3 главные ошибки, из-за которых тестостерон остаётся низким — даже если делаешь всё правильно

Ты ходишь в зал, пьёшь цинк и магний, стараешься спать, даже перешёл на правильное питание... Но внутри — пусто Усталость, тревожность, либидо на нуле, и каждый понедельник начинается с вопроса: «Почему я чувствую себя как будто мне 60?» ❗️А теперь самое интересное: Ты можешь делать всё правильно — но допускать одну-две системные ошибки, которые буквально «перекрывают кран» тестостерона   / nenchuk.pro   https://t.me/nenchukpro
Видео о пользе интервального голодания    • САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА ТЕХ, КТО ПЫТАЕТСЯ НАБ...   Почему считать калории - недостаточно    • Для похудения в 2023 году недостаточно про...   О влиянии соды на выносливость    • Свойства соды, о которых ты не знал.   #тестостерон #фитнес #здоровье #нутрициология #старение #питание ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться как руководство к действию без консультации со специалистом по здоровью или врачом. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному специалисту по здоровью