Ранкова зарядка для вагітних від Світлани Бесаги

Ми продовжуємо серію відео для вагітних. Сьогодні це ранкова зарядка. ----------------------------- Наші онлайн програми тут: http://onlinefitness.tv
Ми у соц. мережах:   / onlinefitnesstv     / onlinefitness.tv   Instagram Світлани Бесаги:   / fat_burner__   ----------------------------- Це тренування можна виконувати не тільки зранку, але й в будь-який зручний для вас час. Дихальні вправи, вправи для тазового дна, вправи для розслаблення спини допоможуть вам добре себе почувати протягом усього періоду вагітності. Тренуйтеся, правильно харчуйтеся, більше відпочивайте і оточуйте себе позитивними емоціями. Увага! Канал Online Fitness TV не несе відповідальність за Ваше здоров'я. Перед виконанням цього тренування обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.