Как наши мысли делают нас несчастными [немного науки №19]

Все проблемы -- от головы. А точнее -- от мыслей, которые там крутятся. Именно они (некоторые из них) делают нас несчастными. Чтобы нам стало лучше, нужно, чтобы в голове появились другие мысли. Стендап-лекция "Психология несчастья" - http://zygmantovich.com/products/misf...
"Когнитивная терапия" Дж. Бек - http://zygmantovich.com/?page_id=10285
"Общественное животное" Э. Аронсон - http://zygmantovich.com/?page_id=9253
«Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии», А. Эллис - http://zygmantovich.com/?page_id=7859
Ролик о том, как воспоминания нас обманывают -    • Воспоминания. Воспоминания нас обманывают ...   Мои книги: http://zygmantovich.com/?page_id=5157
Мой Фэйсбук:   / zygmantovich   Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich
Прошлый ролик:    • Выход из зоны комфорта. Что такое выход из...   Видео:    • Как наши мысли делают нас несчастными [нем...   Канал:    / pavelzyg   Мой сайт: http://zygmantovich.com
Наши мысли делают нас несчастными Как мысли делают несчастными горе от ума психология горе от ума когнитивно-поведенческая терапия когнитивно-бихевиоральная терапия КПБ КБТ РЭПТ все проблемы от головы психология несчастья что нас делает несчастными все болезни от нервов причины несчастья почему я несчастлив почему нет счастья несчастье психология Несчастье наука когнитивная психотерапия ликбез КПТ