про МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ и ЖИЗНЬ С ПРЛ И БАР| неидеальный подкаст 1

Что такое ментальное здоровье и как к нему прийти? У меня в гостях Аня, создательница тг-канала "mental health matters", которая поделилась историей особенностей и трудностей жизни с ПРЛ и БАР. Также поговорили о том, почему мы обе решили связать свою жизнь с психологией, почему походы к специалистам - это круто, а избегание проблем - сложно. Тг-канал Ани про ментальное здоровье: https://t.me/annaaatkachenko
Мой тг-канал про меня: https://t.me/aag_ch
​ Мой Instagram про психологию:   / mmagdallene   Мой вконтакте, если вдруг вы им пользуетесь: https://vk.com/alenagug
0:00 начало 0:27 знакомимся с Аней 1:12 как сейчас Аня себя чувствует 3:05 про обострение 5:09 как мы познакомились 7:00 почему Аня пошла учиться на психолога 8:30 почему Аня прекратила обучение 11:00 понравилась ли Психодемия? 13:56 планы и проекты Ани 15:08 почему Аня решила завести свой блог 25:20 миссия Ани (и немного моя) 31:29 как Ане поставили пограничное расстройство 33:57 жизнь с биполярным расстройством 43:18 ПРЛ и БАР одновременно 45:46 что дало понимание своих расстройств 48:54 что такое ментальное здоровье 49:32 страх диагноза и похода к психиатру 53:03 что делает психиатр на приеме? 54:55 если у вас подозрения, что что-то не так 1:00:27 история про манию 1:03:03 как проявляется депрессия 1:04:24 как проявляется ПРЛ 1:04:59 как складываются близкие отношения