Как отслеживать прогресс, чтобы НЕ ОБЕСЦЕНИВАТЬ себя каждый день

Привет! 🤍 Меня зовут Аня, и на этом канале я делюсь тем, что помогает мне сохранять мотивацию, расти и не теряться в потоке задач и мыслей. Это видео — о прогрессе, который мы не замечаем. О том, как отслеживать свой рост, чтобы не обесценивать себя каждый день. Как фиксировать изменения в разных сферах жизни и почему важно видеть, как далеко ты уже ушёл — даже если пока кажется, что стоишь на месте. Если тебе отзывается — оставайся. Будем двигаться вместе 🫂 ⸻ Музыка в видео: Building The Future by MaxKoMusic | https://maxkomusic.com/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...
True Patriot by MaxKoMusic | https://maxkomusic.com/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...
⸻ Мои соцсети: Телеграм-канал: https://t.me/anexxyaa
Instagram* (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией в РФ): https://www.instagram.com/anexxya?igs...
Boosty — поддержать мой канал: https://boosty.to/calmfear