Кофеин + L-теанин: Секрет Чистой Энергии и На Что Его Можно Заменить

Кофе и L-theanine — самая популярная ноотропная связка. Сегодня мы разберем как она работает на организм, на что можно заменить Л-теанин и еще кучу подробностей, которые почти никто не говорит. Подпишись на меня, чтобы узнать всю правду про ноотропы! 🌏 Мой Телеграмм: https://t.me/SmartDrugsCom
В моем телеграмм-канале еще больше пользы, прямые трансляции с ответами на вопросы и возможностью лично со мной пообщаться. Присоединяйся, чтобы знать больше! 🤗 Тайм-коды: 0:00 — начало 0:20 — немного про кофеин и л-теанин 0:55 — механизм действия связки 5:07 — на что заменить Л-теанин для большего фокуса 8:44 — обращение к подписчикам 9:21 — побочки и противопоказания 11:33 — мой опыт использования кофеина и л-теанина 15:30 — если у вас есть тревожность от кофе, послушайте этот отрезок 16:50 — кому подойдёт и кому НЕ подойдёт, и конец Хештэги: #ноотропы #кофеин #мозг #продуктивность #биохакинг #smartdrugs #лтеанин #теанин