Правда об индийской еде: слишком много углеводов, слишком мало белка | Vantage с Палки Шармой | N18G

Зайдите в любой индийский дом в обеденное время, и вы увидите это: тарелку, полную риса или роти, немного дала, немного овощей, творог в качестве гарнира... и огромное количество углеводов. Согласно опросу ICMR, проведенному среди более чем 1,2 лакха индийцев, 62% наших ежедневных калорий приходится на углеводы, в основном рафинированные, и только 12% на белок. Этот дисбаланс теперь сказывается на нашем здоровье, способствуя тому, что Индия становится мировой столицей диабета, где насчитывается более 100 миллионов диабетиков и растет уровень ожирения. Как мы можем это изменить? Палки Шарма расскажет вам. --- Опрос ICMR | Ожирение | Диабет | Новости здоровья | Firstpost | Новости в прямом эфире | Мировые новости | Последние новости | Новости мира | Международные новости | Новости | Актуальные новости #icmrsurvey #ожирение #диабет #firstpost #newslive #worldnews #latestnews #globalnews #news #internationalnews #trendingnews Firstpost — индийский новостной и медиа-сайт. Здесь, на этом канале, вы найдете все острые мнения, глубокий анализ и другие визуальные истории, которые важны для вас и всего мира. Подпишитесь на канал Firstpost и нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о наших прямых эфирах.    / @firstpost   Подписывайтесь на Firstpost в Instagram:   / firstpost   Следуйте за Firstpost на Facebook:   / firstpostin   Следите за первым сообщением на X:   / firstpost   Следите за первым сообщением в WhatsApp: https://www.whatsapp.com/channel/0029...