Подкаст "Выросли и не стали": как понять, чего ты хочешь на самом деле

Иногда кажется, что всё в порядке: работа, стабильность, планы. А внутри пусто. Или, наоборот, не хочется вообще ничего. В этом эпизоде Валя и Катя разбираются, почему мы перестаём понимать, чего хотим, и как снова вернуть контакт с собой. Как не искать “высокие смыслы”, а начать с простого “нравится”? Почему иногда стоит просто посидеть, как собака Ума, и подождать, пока внутри появится движение? И как перейти из состояния “надо” в “хочу” - без резких прыжков, через внимание, вкус и жизнь. Это разговор о замедлении, о возвращении чувств и о том, как радость может стать самым точным компасом.