Как научиться подтягиваться

Подтягивания - неотъемлемая часть скалолазания. Если вам не даётся это упражнение, то скорее смотрите этот ролик, в котором наш тренер Полина Володина рассказывает о том, как научиться подтягиваться с нуля! Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео. Жмите на ссылку:    / @tengusclimbing5906   Узнать больше о скалодроме Tengu’s и записаться на тренировку: https://bit.ly/480XQ9U
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: VK: https://vk.com/tengus_climbing
Telegram: https://t.me/tengus_climbing
#скалолазание #скалодром #боулдеринг #tengus #tengusclimbing