А НА ЗАВТРАК ШПИНАТ. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНЫЙ. #шпинат

Шпинат . Ингредиенты: Упаковка шпината Яйца - 4 шт Специи по вкусу Сливочное масло - 30 гр Оливковое масло -10 гр Шпинат хорошо промыть и обсушить, порезать на три части и в сковородку без масла на минимальном огне 10 минут протомить , перемешивая . Затем разогреть сковородку до максимала , кладем сливочное масло и немного оливкового и сразу уменьшаем до среднего нагрев . Соль, перец, немного вегетты по вкусу и вливаем яйца предварительно размешанные вилкой или венчиком , накрываем крышкой и протомить 3-5 минут. Приятного аппетита!